Schulprogramm | Sport | Stufen Q1 und Q2 |
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Schulinterner Lehrplan für
das Fach Sport - Stufen Q1 und Q2 (Grundkurs) - Kursprofil
„Volleyball / Leichtathletik“ |
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Kern | Bezug zum KLP |
Inhaltliche Kerne |
IF | BF |
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Stufe Q1 - 1. Halbjahr |
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Volleyball |
BWK 7.1 Sa 1 |
Vertiefung der Grund-, Angriffs- und Abwehrtechniken im
Spiel 3 gegen 3 |
d/e |
7 |
Leichtathletik | BWK 1.2/ 1.3/ 3.3 Sd 2 |
Schulung der konditionellen Fähigkeiten durch die Durchführung und Auswertung des Cooper-Tests. | d/f |
3 |
Fitness |
BWK 1.1/ 1.3/ 1.4 Sd 2 Md 1 + 2 |
Selbständige Erarbeitung von Fitnessprogrammen (überwiegend BWE-Übungen) und deren Beurteilung. | f/d |
1 |
Stufe Q1 - 2. Halbjahr | ||||
Volleyball |
BWK 7.1/7.2 Mc |
Einführung in spezifische Verteidigungstechniken, z.B.
Hechtbagger und Japanrolle sowie die Anwendung im
Zielspiel |
c |
7 |
Leichtathletik |
BWK 3.1 Ma Sa 3 |
Erarbeitung der O´Brien Technik im Kugelstoßen unter Berücksichtigung der Bewegungskorrektur. | a |
3 |
Tanz |
BWK 6.1-5 Sb Mb Ub |
Vertiefung der Bewegungserfahrung im Step Aerobic sowie Gestaltung einer Gruppenchoreographie zur Musik. | b |
6 |
Stufe Q2 - 1. Halbjahr | ||||
Volleyball | BWK 7.1/7.2 Se 1 Me1 Ue |
Beachvolleyball - Von der "Alternative" zur Olympischen
Disziplin |
e |
7 |
Leichtathletik | BWK 3.1 Sa 1 Sd 1 Ma Ua |
Vergleich unterschiedlicher Weitsprungtechniken (Hangsprungtechnik, Laufsprungtechnik) im Hinblick auf die Leistungssteigerung | a/d |
3 |
Turnen |
BWK 5.1-5 Sc 1 Mc Uc |
Anwendung von turnerischen Grundelementen an den Geräten Reck, Kasten/Pferd und Boden in einem turnerischen Dreikampf. | c |
5 |
Stufe Q2 - 2. Halbjahr | ||||
Volleyball |
BWK 7.1/7.2/7.3 Se 1 Me1 Ue |
Durchführung, Analyse und Variation volleyballspezifischer Spielformen (Beachvolleyball, 6 gegen 6) unter besonderer Berücksichtigung der unterschiedlichen Anforderungen (Positionen und Taktik) | e |
7 |
Leichtathletik | BWK 3.2 Me 1 Ud |
Erarbeitung und Durchführung eines alternativen
Leichtathletikwettkampfes |
e/d |
3 |
Ringen
und Kämpfen |
BWK 9.2 Se Ue |
Kyeok Too Ki: Mehr als nur
Selbsverteidigung |
e/c |
9 |